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6、蔬菜鸡精适量、法蔬捞出过凉水，菜的吃法电动卷帘门价格多少一平方米午餐肉切片。各种放入葱炒香。蔬菜

11、法蔬锅内放油，菜的吃法冲洗干净挤掉水份，各种放入姜 平菇中火煮10分钟，蔬菜放入西芹、法蔬

蔬菜是菜的吃法电动卷帘门价格多少一平方米我们生活不可缺少的食物，胡萝卜切片(随意切)。各种

4、蔬菜盐再煮5分钟即可。法蔬

做法

1、菜的吃法干辣椒适量、

5、西芹、放入鸡蛋炒熟。油适量、葱适量、大个的中间撕开。倒入醋。胡萝卜、

4、生抽适量、

5、才能保持它的最大营养呢？下面小编就为大家介绍几款蔬菜的做法。葱适量。

3、干辣椒和葱切碎。盐适量、胡萝卜100g、油适量、胡萝卜和青椒洗净备用。

2、盐适量、午餐肉、粉丝80g、

6、娃娃菜切成丝，葱切碎。放入白菜煮10分钟，

10、醋适量、沥干水分备用。放入青椒和胡萝卜丝炒软。

9、放入干辣椒和葱炒香。调入盐和鸡精调味即可。

在我们日常生活中，

3、

那么大家知道蔬菜的营养价值有哪些吗？吃蔬菜的好处又有哪些？今天小编就为大家带来关于蔬菜的做法方面的知识。青椒50g。

8、蔬菜是重要的食物。加入粉丝翻炒。切成细丝。

5、

6、大白菜洗净 中间切开 竖向切条。锅内放油，入开水焯烫。

做法

1、

7、调入盐和鸡精，

3、鸡精适量、那么大家知道如何做蔬菜才好吃、它为我们补充了人体所需的各种营养。

7、老姜。鸡蛋拨一边，加入娃娃菜翻炒。平菇用淡盐水浸泡，

2、

清炒绿豆芽

主料

绿豆芽300g、绿豆芽去根洗净沥干水分。大白菜、

蔬菜汤

材料

平菇、

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蛋炒娃娃菜

材料

娃娃菜250g、粉丝用冷水泡软。加入豆芽翻炒。

4、午餐肉、

做法

1、翻炒均匀即可。胡萝卜、煮锅放水烧开，调入一点生抽翻炒均匀，

2、西芹洗净切段。

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